JUDO CLUB LUNEVILLE


Les activités

Les activités

Judo                    

Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le Judo est adapté à toutes les tranches d’âge.
Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.

 

Eveil judo

L'éveil judo s'adresse aux enfants de 4 et 5 ans.

Il s'agit d'une initiation ludique ayant pour but de développer dans une ambiance conviviale les qualités physiques et morales de l'enfant :

  • motricité, coordination, contrôle de soi, vie en groupe et confiance en soi

Les enfants s'initient au judo sous forme de jeux, et acquièrent ainsi le goût du sport, de l'effort et de la vie en groupe.

  

Jujitsu/Self defense

Le Jujitsu/self defense s' adresse aussi bien aux jeunes qu'aux moins jeunes, aux sportifs et à ceux qui le sont moins. En particulier, les féminines trouvent dans cette discipline un moyen privilégié d'auto défense grâce à l'apprentissage de techniques permettant de faire face à toutes les situations.